“Wenn Veränderung das Ziel ist, ist der Weg dorthin die Akzeptanz!”
Dieser Satz drückt aus, dass wir erst das, was IST, zu akzeptieren lernen und es so SEIN lassen können. Daraus resultiert immer eine Form der Veränderung.
Der Umgang mit einer Situation wirkt sich immer auf unser Befinden aus.
Genau dieser Umgang ist sehr individuell, so wie wir Menschen individuell sind. Daher gibt es keinen allgemein gültigen Weg für eine Lösung.
Und hier sehe ich meine Aufgabe – Sie dort abzuholen, wo Sie stehen und gemeinsam Ihren individuellen Weg zu finden.
Mein Angebot umfasst Einzeltherapie, Paartherapie, Gruppentherapie, Beziehungstherapie, Coaching, Paarberatung und Beziehungsberatung.
Meine therapeutischen Grundlagen und Methoden kommen aus der Gestalttherapie und der Gesprächstherapie n. Rogers.
Ich höre zu, fühle mit, interessiere mich und begleite Sie.
Ich konfrontiere, spiegle und provoziere aber auch gern und möglicherweise ist das für Sie ungewohnt und/oder irritierend. Es schafft aber einen Raum, in dem Entfaltung möglich ist.
mögliche Themen:
- fehlende Lebensfreude
- Schwierigkeiten in Alltag,
- Beruf, Partnerschaft oder Familie
- Unzufriedenheit / Stagnation
- Probleme mit Sexualität
- Identitätsfindung
- Beziehungskonflikte (monogam/offen/polyamor)
- Depressionen (leichte bis mittelschwere)
- Ängste
- Unsicherheiten
- unzureichendes Körpergefühl
- Kommunikationsprobleme